PROTEIN SMOOTHIE BOWL

Juni 30, 2017Dezember 1, 20245 16

Die perfekte Post-Workout Mahlzeit

by admin-anastasiain Alle Rezepte, Frühstück & Brunch, Salate & Bowls, Vegane Gerichte, Vegetarische Gerichte

Vorbereitung:

20 Min.

Fertig in:

10 Min.

Schwierigkeitsgrad:

Leicht

Rating

Zutaten für 1 Portion:

Nährwerte pro Portion:

Kalorien:

380 kcal

Protein:

25g

Kohlenhydrate:

52g

Fett:

Good Food sounds like the name of an amazingly delicious food delivery service, but don't be fooled. The blog is actually a compilation of recipes, cooking videos, and nutrition tips.

Zubereitung:

1.	Alle Zutaten (außer Toppings) im Mixer cremig pürieren
2.	In eine Schüssel füllen
3.	Mit Toppings garnieren

Diese farbenfroh getoppte Smoothie Bowl ist nicht nur ein Hingucker, sondern auch reich an Proteinen und wichtigen Nährstoffen. Ideal nach dem Sport oder als energiereicher Start in den Tag.

	1 gefrorene Banane
	150g gefrorene Beeren
	1 Schuss Mandelmilch
	1 Portion Vanille-Proteinpulver
	Toppings: Granola, Kokosflocken, frische Früchte